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観察

観察すること。

何を観察するのか、自分の中の考えや感情などを観察する。

周りの出来事は、起きてくるだけであって

自分のとっては、あまり関係がない。

 

関係があるとすれば、周りの変化に伴って

自分の中のカルマが動く

そのことだけでしかない。

 

自分を観察する。

感情にとらわれて、一緒になって踊ることではない。

感情を見つめるとこ

 

自分が何をするのか、必要な行動を見つけ出すこと

行動の最善策を見つけ出すこと

そのために、自分と周りを観察する

 

これは、ごく普通の事であって

何も特別なことではない。

しかし、ごく普通のことが私たちにはできていない。

 

瞑想をすることによって、必要なことが見え始める。

自分にとって、何が必要なことか

自分で判断する。

周りの出来事にとらわないように

正確な判断をする。

 

そのために必要なものは、観察でしかない。