あなたがいないから責任もない。

あなたは何もすることができない。

あなたは存在することがない。

すべてが全体である。

愛によってこの世界はある。

 

あなたは、何も責任を取ることはない。

あなたがいたこともない。

 

すべては完璧に出来ている。

 

その中にあるとき、ただ安らぎの中にあればいい。

いまこの瞬間、やすらいで心穏やかにいること。

それが、瞑想の効果です。

 

瞑想は、あなたそのものに戻るだけのこと

分離したあなたでない

本当のあなた

 

思考の隙間にある、静けさがあなたであり

静けさの中にあるのは、やすらぎです。

安らぎの中に、苦しさも、あなたもいません。

 

あなたは全体で

そこに誰も責任を取るものはいません。

ただ起きてきているものを、受け取るだけのもの。

なにが出来上がってきても

あなたが責任を取る必要はない。